2007年08月
2007年08月29日 18:00
残暑が厳しい中、皆さんいかがお過ごしですか？ 今、世界中のスパで、注目されているセラピーといえば、インド5000年の歴史をもつ医学・アーユルヴェーダ。暑さ疲れですっかり体力が消耗してしまい、自分本来の健全な体調を戻したい時にぴったりです。今回は、今年の１月に、世界のホテルスパの礎ともいえる「ザ・オリエンタル バンコク」に新設された、「ザ・オリエンタル スパ」の「アーユルヴェーディック ペントハウス」をご紹介します。
アーユルヴェーディック・トリートメントでは、最初に、アーユルヴェーディック・コンサルタントと面談し、生活習慣に関する詳細なカウンセリング、目や舌の状態のチェックを受けます。結果、個々の体質が判明して、適切な素材を使ったトリートメント、食事、運動法などがアドバイスされます。「ザ・オリエンタル スパ」の「アーユルヴェーディック ペントハウス」では、インドで著名なアーユルヴェーディック・コンサルタントのクリスティーナ・ワトソン氏を中心に、技術と知識を習得している、選りすぐりのスタッフが勢揃い。また、樹齢100年の木製ベッド、解毒効果のある銅製バスなど、すべての器具や器械も、インドから直輸入しています。体験すべきは、２人のセラピストによって行われる「シロダーラ」。湯煎して温められたオイルを、中枢神経系の中心、第３の目といわれる額にたらす油注法です。アーユルヴェーディック・トリートメントで使用するオイルは、セサミオイル（ゴマ油）が一般的ですが、ここでは、体質によって、ココナッツやシバオイルも使われています。さらに、オイルには、コンデンスミルクやハーブなどもブレンド。ひとりのセラピストが、30分間オイルをたらすことをコントロールし、もうひとりが、フットマッサージを施してくれます。温かなオイルの心地よさと薬効成分によって、頭が軽くなり、瞑想しているような状態に。その後、ヘッドマッサージが行われて終了。慢性的な頭痛や眼精疲労が、驚くほどすっきり。少し遅めのサマー・ヴァカンスに、２泊４日でバンコクを訪れてみませんか？
By Y.Itakura
※次回は９月１１日発信予定です。
＜data＞
48 Oriental Avenue,Bangkok 10500,Thailand
ホテル直通��02-659-9000
http://www.mandarinoriental.com
日本での問い合わせ先／マンダリン オリエンタル ホテル グループ��0120-663-230
料シロダーラ 60分 US$250 室料スーペリア・ルーム（リバーウイング）US$370
※1US$≒114.59円（2007年8月29日現在）
アーユルヴェーディック・トリートメントでは、最初に、アーユルヴェーディック・コンサルタントと面談し、生活習慣に関する詳細なカウンセリング、目や舌の状態のチェックを受けます。結果、個々の体質が判明して、適切な素材を使ったトリートメント、食事、運動法などがアドバイスされます。「ザ・オリエンタル スパ」の「アーユルヴェーディック ペントハウス」では、インドで著名なアーユルヴェーディック・コンサルタントのクリスティーナ・ワトソン氏を中心に、技術と知識を習得している、選りすぐりのスタッフが勢揃い。また、樹齢100年の木製ベッド、解毒効果のある銅製バスなど、すべての器具や器械も、インドから直輸入しています。体験すべきは、２人のセラピストによって行われる「シロダーラ」。湯煎して温められたオイルを、中枢神経系の中心、第３の目といわれる額にたらす油注法です。アーユルヴェーディック・トリートメントで使用するオイルは、セサミオイル（ゴマ油）が一般的ですが、ここでは、体質によって、ココナッツやシバオイルも使われています。さらに、オイルには、コンデンスミルクやハーブなどもブレンド。ひとりのセラピストが、30分間オイルをたらすことをコントロールし、もうひとりが、フットマッサージを施してくれます。温かなオイルの心地よさと薬効成分によって、頭が軽くなり、瞑想しているような状態に。その後、ヘッドマッサージが行われて終了。慢性的な頭痛や眼精疲労が、驚くほどすっきり。少し遅めのサマー・ヴァカンスに、２泊４日でバンコクを訪れてみませんか？
By Y.Itakura
※次回は９月１１日発信予定です。
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| 心身ともに解放されることを実感できる「シロダーラ」。 |
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| 都会とは思えない、静寂な時を満喫できるトリートメントルーム。 |
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| スパ・エントランスの中庭には、タイらしい美しいロータスの花が浮かべられて。 |
＜data＞
48 Oriental Avenue,Bangkok 10500,Thailand
ホテル直通��02-659-9000
http://www.mandarinoriental.com
日本での問い合わせ先／マンダリン オリエンタル ホテル グループ��0120-663-230
料シロダーラ 60分 US$250 室料スーペリア・ルーム（リバーウイング）US$370
※1US$≒114.59円（2007年8月29日現在）
2007年08月13日 17:00
お盆休み真っ只中。海や山、海外へと旅行に出かけている方も多いと思います。反対に、人が少なく静かなこの時期こそ、東京でゆっくり、心身を調整したい、という方もいらっしゃるでしょう。今回は、そんな方におすすめの「FUJICOHAKU」をご紹介します。
今年の５月、青山１丁目駅のほど近くにオープンした「FUJICOHAKU」。コンセプトは、「ねびまさる生き方」を実現すること。ねびまさるとは、『源氏物語』の中で多用されている言葉で、歳を重ねるごとに美しく品格を増していく人々のことを表してします。過去の美しかった自分を取り戻すのではなく、女性が未来に向けて、より魅力的に進化していくことをサポート。トレーニング（バレエコンディショニング）、ウォーミング、トリートメントという、３つの側面からのエイジングにアプローチしていきます。特におすすめなのは、＜レガート・コンプリメンタリーパッケージ＞。最初に、クラシックバレエの要素を取り入れた、マンツーマンのバレエコンディショニングで、全身を動かし、柔軟性や筋力を鍛えます。次はウォーミング。ハーブスチームに満たされたコクーンの中で汗をかき、体内の老廃物の排出を促すアチェレルブか、穏やかな温かさのウォーターベッドで、まどろみながら循環機能を高めるトレモロのどちらかを選択します。最後に、リッチな感触のボディクリームを使い、独自のスーパーロングストロークの手法で行われるレガートというマッサージで、筋肉がほぐれ、全身の停留を解消します。
東京ではまだ少ない、大人が五感を癒せるオアシス。訪れるたびに、新たな自分の魅力を、少しずつ築いていけるはずです。
By Y.Itakura
※次号は8月29日発信です。
ひとりひとりの要望に合った20分間のトレーニングで、心身の緊張がほぐれる。
海に浮かんでいるような感覚が心地いい＜トレモロ＞。
五感の癒しにこだわった音響設備のあるトリートメントルーム。
＜店名・データ＞
FUJICOHAKU
コンプリメンタリー・ビューティ・コンディショニング・フジコハク
東京都港区南青山1-3-2 ��03-5775-7165
http://www.fujicohaku.jp/salon
営11:30〜21:00 不定休
料レガート・コンプリメンタリーパッケージ 100分 ￥19,000
※FUJICOHAKUのオリジナル化粧品を使ったフェイシャルも大評判。
今年の５月、青山１丁目駅のほど近くにオープンした「FUJICOHAKU」。コンセプトは、「ねびまさる生き方」を実現すること。ねびまさるとは、『源氏物語』の中で多用されている言葉で、歳を重ねるごとに美しく品格を増していく人々のことを表してします。過去の美しかった自分を取り戻すのではなく、女性が未来に向けて、より魅力的に進化していくことをサポート。トレーニング（バレエコンディショニング）、ウォーミング、トリートメントという、３つの側面からのエイジングにアプローチしていきます。特におすすめなのは、＜レガート・コンプリメンタリーパッケージ＞。最初に、クラシックバレエの要素を取り入れた、マンツーマンのバレエコンディショニングで、全身を動かし、柔軟性や筋力を鍛えます。次はウォーミング。ハーブスチームに満たされたコクーンの中で汗をかき、体内の老廃物の排出を促すアチェレルブか、穏やかな温かさのウォーターベッドで、まどろみながら循環機能を高めるトレモロのどちらかを選択します。最後に、リッチな感触のボディクリームを使い、独自のスーパーロングストロークの手法で行われるレガートというマッサージで、筋肉がほぐれ、全身の停留を解消します。
東京ではまだ少ない、大人が五感を癒せるオアシス。訪れるたびに、新たな自分の魅力を、少しずつ築いていけるはずです。
By Y.Itakura
※次号は8月29日発信です。
ひとりひとりの要望に合った20分間のトレーニングで、心身の緊張がほぐれる。
海に浮かんでいるような感覚が心地いい＜トレモロ＞。
五感の癒しにこだわった音響設備のあるトリートメントルーム。
＜店名・データ＞
FUJICOHAKU
コンプリメンタリー・ビューティ・コンディショニング・フジコハク
東京都港区南青山1-3-2 ��03-5775-7165
http://www.fujicohaku.jp/salon
営11:30〜21:00 不定休
料レガート・コンプリメンタリーパッケージ 100分 ￥19,000
※FUJICOHAKUのオリジナル化粧品を使ったフェイシャルも大評判。
2007年08月03日 18:00
皆さんは、どんな時の流れを感じながら、毎日を過ごしていますか？ 喧騒の中に身をうずめてしまうと、１日があっという間に過ぎて、自然の美しさや、自分の心に浮かぶことを感じることの大切さを忘れてしまいます。今回は、私が３年前から使い始めている、「コズミックダイアリー」についてご紹介します。
「コズミックダイアリー」は、28日×13ヶ月＋１日のカレンダー。1952年、パレンケの遺跡の発見によって、古代マヤの叡智が新たによみがえったのです。その叡智と予言には、人類が自然時間を取り戻すように、という願いがこめられています。１年の始まりは７月26日。そして、260日周期のマヤの神聖暦、ツオルキンと呼ばれるカレンダーも含まれていて、1〜260までのKIN、銀河の周期があります。１日、１日に、13の銀河の音と20の太陽の紋章というキーワードがあり、銀河からのエネルギーが届くのです。使い始めて４冊目になりますが、１日、１日のキーワードを意識し始めることで、以前にも増してシンクロニシティが起こりやすくなりました。例えば、ある人のことを考えていたら連絡がきた、テレビをつけたら、自分が気になっていた事柄についての特集が組まれていた、という具合です。その他にも、生理周期が整い、このキーワードの日には、こんなことが起こりやすい、ある人と必ず会う、など自分ならではのリズムを実感できるようになるのです。
スパの分野においても、私たちは、対処療法的な治療や癒しを超えて、本能を見つめられる場所を求め、原始的な時を感じられる土地に、続々と新たな施設が誕生しています。自然や天体に身を委ねれば、自分に必要なことは必ず起こり、無理なく夢を実現していくことができる――７月26日から始まったばかりの今年は、「白い月の魔法使い」の年です。キーワードは、挑戦、極性を与える、安定させる、永遠、魅惑する、受容性。どんな自分になりたいかを考え、過去から現在、現在から未来を描いてみる年になりそうです。１年の始まりの月から、コズミックダイアリーをつけ始め、本来の自分時間を生き始めてみませんか。
By Y.Itakura
※次号は、8月13日発信予定です。
＜掲載雑誌のお知らせ＞
自分にとってのスパ（本能に目覚める場所）を見つけられない方は、遥か遠くの国、南アフリカを訪れてみてはどうでしょう？ ７月28日に発売された25ans9月号「地球美容」の中で、南アフリカのスパ事情を取材しています。その他、いくつか世界のスパも推薦しておりますので、よろしければご覧ください。
「コズミックダイアリー」は、28日×13ヶ月＋１日のカレンダー。1952年、パレンケの遺跡の発見によって、古代マヤの叡智が新たによみがえったのです。その叡智と予言には、人類が自然時間を取り戻すように、という願いがこめられています。１年の始まりは７月26日。そして、260日周期のマヤの神聖暦、ツオルキンと呼ばれるカレンダーも含まれていて、1〜260までのKIN、銀河の周期があります。１日、１日に、13の銀河の音と20の太陽の紋章というキーワードがあり、銀河からのエネルギーが届くのです。使い始めて４冊目になりますが、１日、１日のキーワードを意識し始めることで、以前にも増してシンクロニシティが起こりやすくなりました。例えば、ある人のことを考えていたら連絡がきた、テレビをつけたら、自分が気になっていた事柄についての特集が組まれていた、という具合です。その他にも、生理周期が整い、このキーワードの日には、こんなことが起こりやすい、ある人と必ず会う、など自分ならではのリズムを実感できるようになるのです。
スパの分野においても、私たちは、対処療法的な治療や癒しを超えて、本能を見つめられる場所を求め、原始的な時を感じられる土地に、続々と新たな施設が誕生しています。自然や天体に身を委ねれば、自分に必要なことは必ず起こり、無理なく夢を実現していくことができる――７月26日から始まったばかりの今年は、「白い月の魔法使い」の年です。キーワードは、挑戦、極性を与える、安定させる、永遠、魅惑する、受容性。どんな自分になりたいかを考え、過去から現在、現在から未来を描いてみる年になりそうです。１年の始まりの月から、コズミックダイアリーをつけ始め、本来の自分時間を生き始めてみませんか。
By Y.Itakura
※次号は、8月13日発信予定です。
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| 携帯にも便利な「スタイリシュ版白い月の魔法使い手帳」 柳瀬宏秀著 環境意識コミュニケーション研究所発行 ￥4,800＋￥200(送料) 限定2000部 コズミックダイアリーに関する詳しいお知らせや購入方法はhttp://www.async.ne.jp/cosmic/j/cosmicdiary_new.html をご覧ください。 |
＜掲載雑誌のお知らせ＞
自分にとってのスパ（本能に目覚める場所）を見つけられない方は、遥か遠くの国、南アフリカを訪れてみてはどうでしょう？ ７月28日に発売された25ans9月号「地球美容」の中で、南アフリカのスパ事情を取材しています。その他、いくつか世界のスパも推薦しておりますので、よろしければご覧ください。
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